La naturopathie, qu'est-ce que c'est ?

La naturopathie est une pratique qui utilise le pouvoir de guérison de la nature. La naturopathie est reconnue comme la troisième médecine traditionnelle.

Médecine holistique, son principe est que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inadaptée, un stockage de toxines dans l'organisme, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

La naturopathie ne cherche pas à soigner un symptôme mais identifie les problèmes et aide l’organisme à le combattre.

Les naturopathes ont donc souvent recours à des conseils d’hygiène de vie, tels que :

· Une meilleure alimentation

· Un bon sommeil

· La pratique d’exercices physiques

· La médecine par les plantes

Lors de la consultation, le naturopathe divisera sa séance en 3 axes :

· Il y aura tout d’abord un dialogue pour en savoir plus sur vos antécédents, pour identifier vos attentes, ainsi que connaître votre mode de vie sur tous les plans : alimentation, profession, exercice physique…

· Dans un second temps, le naturopathe établira un bilan vital dont l’objectif est de déterminer l’énergie vitale du consultant et qui comprendra « méthodes réflexogènes » ainsi qu’un interrogatoire et un examen physique si besoin.

· Il rédigera ensuite un programme d’hygiène vitale qui sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés

Pour en savoir plus...

Passeport santé : https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=naturopathie_th

ISUPNAT (école de formation à la naturopathie) : https://isupnat-naturopathie.fr/la-naturopathie/